阳痿（勃起功能障碍）是一种常见的性功能障碍，以下是一些可能有助于远离阳痿的侵害的方法：

1. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，良好的睡眠，避免吸烟和饮酒等不良习惯。这些生活方式可以改善整体健康，从而有助于提高勃起功能。

2. 减轻压力：心理压力是阳痿的一个常见原因。通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可以减轻心理压力，从而改善勃起功能。

3. 避免药物和酒精：某些药物和酒精可能影响勃起功能。如果你正在服用任何药物，请咨询医生，并避免饮酒过量。

4. 控制体重：肥胖与勃起功能障碍有关。通过控制饮食和增加运动，可以减轻体重，从而改善勃起功能。

5. 避免长时间久坐：长时间久坐可能导致血液循环不良，进而影响勃起功能。尽量避免长时间久坐，可以选择站立或走动。

6. 寻求专业帮助：如果你发现勃起功能障碍影响了你的生活质量，请寻求专业帮助。性健康专家可以提供个性化的建议和治疗方案。

这些方法可能对某些人来说有帮助，但请记住，每个人的情况都是独特的，最好咨询专业医生或性健康专家的建议。