强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，饮食在治疗和缓解病情方面起着重要作用。以下是一些建议，可以帮助强直性脊柱炎患者改善饮食习惯：

1. 增加摄入富含抗氧化剂的食物：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，抗氧化剂可以帮助减轻炎症反应。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜（如菠菜、胡萝卜、西红柿）、水果（如蓝莓、草莓、柑橘类水果）、坚果（如核桃、杏仁）和种子（如葵花籽、南瓜籽）。

2. 控制饱和脂肪和胆固醇的摄入：高饱和脂肪和胆固醇的饮食可能加重炎症反应。建议选择低饱和脂肪和低胆固醇的食物，如鱼、鸡肉、豆类、坚果和全谷物。

3. 增加摄入富含omega-3脂肪酸的食物：omega-3脂肪酸可以减轻炎症反应。建议摄入富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼类（如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼）、亚麻籽、核桃和亚麻籽油。

4. 控制摄入过多的糖和加工食品：过多的糖和加工食品可能加重炎症反应。建议选择低糖和加工食品，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和瘦肉。

5. 增加摄入富含纤维的食物：纤维可以帮助消化系统正常运转，减轻炎症反应。建议摄入富含纤维的食物，如全谷物、豆类、水果和蔬菜。

6. 控制饮酒：饮酒可能加重炎症反应。建议限制饮酒或避免饮酒。

7. 保持足够的水分摄入：保持足够的水分摄入可以帮助消化系统正常运转，减轻炎症反应。建议每天饮用足够的水。

这些建议仅供参考，具体饮食计划应根据个人情况和医生的建议制定。