痔疮是一种常见的肛肠疾病，与长时间久坐有关。软椅子的坐垫通常较软，缺乏足够的支撑，容易使臀部和大腿肌肉长时间处于松弛状态，导致血液循环不畅，从而增加患痔疮的风险。

以下是一些预防痔疮的建议：

1. 保持良好的坐姿：尽量选择有良好支撑的椅子，如硬椅或带有腰靠的椅子，以保持臀部和大腿肌肉的紧张状态。

2. 经常活动：长时间久坐后，可以站起来活动几分钟，如走动或做一些简单的伸展运动，以促进血液循环。

3. 控制饮食：饮食中应尽量避免辛辣、油腻和刺激性食物，以减少对肛门和直肠的刺激。

4. 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，以保持肛门的清洁和卫生。

5. 避免便秘：保持良好的饮食习惯和足够的水分摄入，以预防便秘。

如果已经患有痔疮，可以考虑采取一些治疗措施，如药物治疗、局部注射或手术治疗等。

总之，软椅子“一坐不起”确实可能增加患痔疮的风险，因此保持良好的坐姿和经常活动是预防痔疮的重要措施。