肥厚型心肌病是一种以心肌肥厚和心室腔变小为特征的疾病，主要表现为左心室血液充盈受阻和舒张期顺应性降低。根据左心室流出道有无梗阻，可分为梗阻性和非梗阻性肥厚型心肌病。

要预防肥厚型心肌病的症状，生活中可以注意以下几点：

1. 避免过度劳累，特别是剧烈运动和负重运动。

2. 避免屏气，以减少猝死的发生。

3. 预防感染，尽量避免使用增强心肌收缩力的药物，以及减轻心脏负荷的药物。

针对并发症的治疗原则是弛缓肥厚的心肌、防治心律失常、减轻左室流出道梗阻。对于梗阻性肥厚型心肌病患者，可以使用β受体阻滞剂、异搏定等药物治疗。对于非梗阻性肥厚型心肌病患者，可以采用药物治疗或部分切除肥厚的心肌以缓解症状。

在日常生活中，加强生活指导和药物指导也是很重要的。对于无症状者是否需要药物治疗，医学界意见不一，但对高危患者应加强治疗，使用适当的药物来改善症状。

总之，预防肥厚型心肌病的症状需要注意生活细节，选择合适的药物治疗，有助于缓解病情，帮助患者恢复健康。