老年人在选择保健食品时需要注意以下几点：

1. 查看成分：老年人的身体机能和代谢水平可能会有所不同，因此需要特别注意保健食品中的成分。例如，一些含有维生素、矿物质等营养素的保健食品对于老年人来说可能更加适合。

2. 咨询医生：如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业保健人员的建议。他们可以帮助你确定哪些保健食品适合你，并提供相关建议。

3. 选择信誉良好的品牌：在购买保健食品时，应该选择知名度高、信誉良好的品牌。这样可以确保产品的质量和安全性。

4. 注意用量：不同种类的保健食品用量不同，一般来说，老年人应该按照医生或专业人员的建议使用。如果不确定，最好咨询专业人员的建议。

总之，老年人在选择保健食品时需要注意自己的身体状况和需求，并且要谨慎选择信誉良好、安全性高的产品。