中医治疗黄斑变性的方法主要包括中药治疗和针灸治疗。

1. 中药治疗：中医认为黄斑变性与肝肾两虚、风热内蕴、瘀血阻络等病机有关。因此，中药治疗主要通过调理肝肾、清热解毒、活血化瘀等方法来治疗黄斑变性。常用的中药包括枸杞子、菊花、决明子、丹参、熟地黄、白芍等。中药治疗通常需要根据患者的具体病情和体质来制定治疗方案。

2. 针灸治疗：针灸治疗也是中医治疗黄斑变性的一种方法。针灸可以通过刺激经络穴位，调节气血运行，促进眼部血液循环，缓解眼部不适症状。常用的针灸穴位包括太阳穴、睛明穴、攒竹穴、四白穴等。针灸治疗通常需要由经验丰富的中医师进行操作，疗程一般较长。

除了中药治疗和针灸治疗外，中医治疗黄斑变性还可以结合其他疗法，如耳针、拔罐、推拿等。治疗方案应根据患者的具体病情和体质来制定，以达到最佳的治疗效果。

需要注意的是，中医治疗黄斑变性虽然具有一定的疗效，但由于黄斑变性是一种严重的眼病，治疗效果可能并不显著。因此，在治疗过程中，患者应积极配合中医师的治疗，并定期进行眼科检查，以便及时调整治疗方案。