外阴瘙痒可能是由多种原因引起的，例如感染、过敏、干燥等。当您抓痒时，可能会刺激到皮肤表面的神经末梢，导致局部皮肤更加敏感和疼痛。

此外，还有一些其他的因素也可能导致外阴瘙痒，例如：

1. 性生活：频繁的性生活可能会刺激阴道周围的皮肤，从而引起瘙痒。

2. 过度清洁：使用过多的清洁剂或者洗涤剂可能会刺激皮肤，导致瘙痒。

3. 穿着紧身衣物：紧身衣物可能会摩擦到皮肤，导致瘙痒。

4. 其他疾病：某些疾病（如真菌感染、淋巴结炎等）也可能引起外阴瘙痒。

如果您的症状持续存在或加重，请及时咨询医生进行诊断和治疗。同时，保持良好的个人卫生习惯和饮食健康也是预防外阴瘙痒的重要措施。