推拿手法是一种中医治疗方法，可用于缓解宝宝发烧和咳嗽的症状。以下是一些常用的推拿手法，供你参考：

1. 推天河：用拇指指腹从宝宝腋下的凹陷处，沿着手臂向上推至肘部，反复推20-30次。

2. 揉天突：用拇指指腹，在宝宝胸骨上端中央的凹陷处，顺时针方向轻轻揉动，每次揉20-30次。

3. 推三关：用拇指指腹，从宝宝的手腕处，沿着手臂向上推至肘部，反复推20-30次。

4. 揉风池：用拇指指腹，在宝宝颈后两侧的凹陷处，顺时针方向轻轻揉动，每次揉20-30次。

5. 搓涌泉：用拇指指腹，在宝宝脚心的凹陷处，轻轻搓动，每次搓20-30次。

这些推拿手法可以帮助宝宝缓解发烧和咳嗽的症状，但请注意，推拿手法只是辅助治疗方法，如果宝宝症状严重，建议及时就医。