选择过敏性鼻炎的治疗方法取决于症状的严重程度和个体差异。以下是一些常见的治疗方法，你可以根据自己的情况选择：

1. 局部用药：包括鼻腔喷雾剂、滴眼液和眼药膏。这些药物可以减轻鼻塞、流涕和眼睛痒等症状。常见的药物包括抗组胺药、类固醇和抗白三烯药。

2. 免疫疗法：包括皮下注射和舌下含服。这些疗法可以增强免疫系统，减少过敏反应。常见的药物包括免疫球蛋白和抗组胺药。

3. 抗组胺药：包括口服和外用。这些药物可以减轻鼻塞、流涕和眼睛痒等症状。常见的药物包括氯雷他定、苯海拉明和异丙嗪。

4. 类固醇：包括口服和外用。这些药物可以减轻炎症和过敏反应。常见的药物包括布地奈德、糠酸莫米松和氟替卡松。

5. 手术治疗：适用于严重的过敏性鼻炎，如鼻息肉和鼻窦炎。手术可以清除引起炎症的鼻息肉和鼻窦，缓解症状。

在选择治疗方法时，建议咨询医生，了解自己的病情和治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如保持室内湿度适宜、避免接触过敏原、保持鼻腔清洁等，也有助于控制症状。