过敏和湿疹是两种常见的皮肤问题，它们在症状和病因上有一些相似之处，但也存在一些明显的区别。以下是一些区分过敏和湿疹的方法：

1. 病因：过敏通常是由于接触过敏原（如花粉、宠物毛发、食物等）引起的，而湿疹通常是由于皮肤屏障功能受损或皮肤内炎症反应引起的。

2. 症状：过敏的症状通常包括皮肤发红、瘙痒、皮疹、水泡等，而湿疹的症状包括皮肤干燥、瘙痒、皮疹、渗出等。

3. 病程：过敏通常持续一段时间，症状可能会消失或减轻，而湿疹通常持续较长时间，症状可能会反复出现。

4. 皮肤表现：过敏的皮肤表现通常为皮疹，而湿疹的皮肤表现通常为干燥、瘙痒、皮疹和渗出。

5. 严重程度：过敏通常不会引起严重的皮肤损伤，而湿疹可能会引起皮肤破损、感染等严重后果。

总之，区分过敏和湿疹需要综合考虑症状、病程、皮肤表现和病因等因素。如果出现皮肤问题，建议咨询专业医生进行诊断和治疗。