睡觉打鼾呼吸困难可能是由多种原因引起的，以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议：

1. 改变睡眠姿势：尽量选择侧卧或仰卧的姿势，避免俯卧，因为这些姿势可以减少舌头和软腭的压迫，从而减少打鼾。

2. 减轻体重：过重会导致喉咙和舌头的松弛，从而增加打鼾的风险。通过控制饮食和增加运动，可以减轻体重，从而减少打鼾。

3. 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会松弛喉咙和软腭，从而增加打鼾的风险。尽量避免饮酒和吸烟，以减少打鼾的可能性。

4. 使用加湿器：保持室内空气湿润可以缓解喉咙和软腭的干燥，从而减少打鼾的可能性。

5. 使用鼻呼吸器：鼻呼吸器可以帮助呼吸通过鼻子，减少舌头和软腭的压迫，从而减少打鼾。

6. 寻求医疗帮助：如果上述建议不能缓解打鼾呼吸困难，建议咨询医生，以寻求进一步的治疗建议。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。