螨虫过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，以下是一些可能有助于缓解症状的建议：

1. 避免过敏原：尽可能避免与螨虫接触，例如定期清洁床上用品、使用防螨床垫、保持室内干燥通风等。

2. 使用抗组胺药物：这些药物可以减轻过敏症状，如鼻塞、流涕和打喷嚏。常见的抗组胺药物包括扑尔敏（Fexofenadine）、氯雷他定（Loratadine）和苯海拉明（Pheniramine）。

3. 使用鼻喷剂：鼻喷剂可以缓解鼻塞和流涕症状。常见的鼻喷剂包括氯雷他定鼻喷剂和羟甲唑啉鼻喷剂。

4. 使用生理盐水冲洗鼻腔：使用生理盐水冲洗鼻腔可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，有助于缓解症状。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动，有助于提高身体的免疫力。

6. 寻求专业医生的建议：如果症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生，以获取更详细的建议和治疗方案。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应根据医生的建议进行。