去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
沈涤华
3585
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 痛风吃什么水果最好
痛风吃什么水果最好
发布时间:2024-09-10
浏览:8
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

痛风患者在选择水果时,需要注意一些水果的嘌呤含量,以避免加重痛风症状。以下是一些建议:

1. 低嘌呤水果:

- 草莓:每100克草莓中嘌呤含量约为3毫克。

- 樱桃:每100克樱桃中嘌呤含量约为2毫克。

- 柠檬:每100克柠檬中嘌呤含量约为2毫克。

2. 中等嘌呤水果:

- 葡萄柚:每100克葡萄柚中嘌呤含量约为3毫克。

- 橙子:每100克橙子中嘌呤含量约为3毫克。

- 柚子:每100克柚子中嘌呤含量约为4毫克。

3. 高嘌呤水果:

- 芒果:每100克芒果中嘌呤含量约为10毫克。

- 菠萝:每100克菠萝中嘌呤含量约为5毫克。

- 草莓:每100克草莓中嘌呤含量约为3毫克。

此外,痛风患者还应注意控制总的嘌呤摄入量,包括其他食物中的嘌呤。建议痛风患者咨询医生或营养师,以获取个性化的饮食建议。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐