肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，以下是一些预防肾结石疾病的措施：

1. 保持足够的水分摄入：每天至少饮用8杯水，保持足够的水分摄入可以帮助尿液稀释，减少结石形成的风险。

2. 控制饮食：高钙、高草酸和高嘌呤饮食可能增加肾结石的风险。建议限制高钙食物（如牛奶、奶酪和骨头）、高草酸食物（如菠菜、甜菜和豆类）和高嘌呤食物（如牛肉、羊肉和家禽）的摄入。

3. 增加膳食纤维：膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于排泄结石形成的物质。建议增加全谷物、水果、蔬菜和豆类的摄入。

4. 控制体重：肥胖与肾结石的形成有关。通过控制体重，可以减少结石形成的风险。

5. 避免长时间的坐立或站立：长时间的坐立或站立可能导致尿液滞留，增加结石形成的风险。建议经常活动，保持良好的排尿习惯。

6. 避免药物滥用：某些药物可能增加肾结石的风险。避免滥用药物，特别是利尿剂和某些抗生素。

7. 定期体检：定期进行体检，包括尿常规检查，可以及早发现肾结石的形成。

总之，预防肾结石疾病需要综合考虑饮食、饮水、运动和定期体检等因素。如果您有肾结石病史，建议咨询医生以获取个性化的预防建议。