荨麻疹患者忌吃“发物”

荨麻疹是一种常见的皮肤炎症，患者常常被建议避免食用一些“发物”，以减轻症状。这些“发物”包括：

1. 海鲜：如虾、蟹、贝类等，这些海鲜含有较高的组胺物质，可能引发或加重荨麻疹症状。

2. 鸡蛋：鸡蛋中含有较高的组胺物质，可能引发或加重荨麻疹症状。

3. 乳制品：如牛奶、奶酪、酸奶等，这些乳制品含有较高的组胺物质，可能引发或加重荨麻疹症状。

4. 某些蔬菜：如茄子、芹菜、西红柿等，这些蔬菜含有较高的组胺物质，可能引发或加重荨麻疹症状。

5. 某些水果：如芒果、菠萝、草莓等，这些水果含有较高的组胺物质，可能引发或加重荨麻疹症状。

当然，每个人的体质和病情不同，对“发物”的反应也可能不同。因此，在荨麻疹患者中，是否需要完全避免“发物”，最好咨询专业医生或营养师的建议。

荨麻疹患者饮食建议

除了避免“发物”外，荨麻疹患者在饮食上还应注意以下几点：

1. 均衡饮食：保持饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，有助于维持身体的健康。

2. 低敏饮食：尽量选择低敏的食物，如大米、小麦、蔬菜、水果等，避免食用可能引发或加重荨麻疹症状的食物。

3. 避免刺激食物：避免食用可能刺激皮肤或胃肠道的食物，如辣椒、咖啡、酒精等。

4. 多喝水：保持足够的水分摄入，有助于维持身体的水分平衡和代谢功能。

5. 保持体重：保持适当的体重，有助于维持身体的健康和免疫力。

总之，荨麻疹患者在饮食上应该注意均衡、低敏、避免刺激和保持适当的体重，以促进身体的康复和抵抗力的提升。