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以下是一些专业的抑郁症心理测试题目，可以帮助你评估自己的抑郁症状。这些测试题目来自权威的心理评估工具，如Beck抑郁量表（BDI）和汉密尔顿抑郁量表（HAMD）。
- Beck抑郁量表（BDI）
以下是BDI的21个问题，每个问题有四个选项，从1（完全不符合）到4（非常符合）。请根据你的情况，在括号中填写你的答案。
| 问题 | 1 | 2 | 3 | 4 |
|---|---|---|---|---|
| 我感到沮丧（或消沉） | ||||
| 我感到无助（或无望） | ||||
| 我感到内疚或自责 | ||||
| 我感到无价值或无用 | ||||
| 我感到疲倦或没有精力 | ||||
| 我感到注意力不集中或集中力下降 | ||||
| 我感到自卑或自责 | ||||
| 我感到自责或内疚 | ||||
| 我感到紧张或焦虑 | ||||
| 我感到愤怒或易怒 | ||||
| 我感到沮丧或消沉 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的时间 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的程度 | ||||
| 我感到绝望或无助 | ||||
| 我感到绝望或无助的时间 | ||||
| 我感到绝望或无助的程度 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的持续时间 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度的持续时间 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度的减弱速度 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度的减弱速度 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度的减弱程度 |
- 汉密尔顿抑郁量表（HAMD）
以下是HAMD的17个问题，每个问题有四个选项，从1（完全不符合）到4（非常符合）。请根据你的情况，在括号中填写你的答案。
| 问题 | 1 | 2 | 3 | 4 |
|---|---|---|---|---|
| 我感到沮丧或消沉 | ||||
| 我感到无助或无望 | ||||
| 我感到内疚或自责 | ||||
| 我感到无价值或无用 | ||||
| 我感到疲倦或没有精力 | ||||
| 我感到注意力不集中或集中力下降 | ||||
| 我感到自卑或自责 | ||||
| 我感到自责或内疚 | ||||
| 我感到紧张或焦虑 | ||||
| 我感到愤怒或易怒 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的时间 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度 | ||||
| 我感到绝望或无助的时间 | ||||
| 我感到绝望或无助的强度 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度的持续时间 | ||||
| 我感到绝望或无助的强度的持续时间 | ||||
| 我感到沮丧或消沉的强度的减弱速度 | ||||
| 我感到绝望或无助的强度的减弱速度 |
这些测试题目可以帮助你评估自己的抑郁症状，但请注意，这些测试不能替代专业的心理评估。如果你认为自己可能患有抑郁症，请寻求专业心理咨询师的帮助。
