再生障碍性贫血是一种严重的血液病，食疗并不能完全治愈，但可以作为辅助治疗的一部分。以下是一些建议的食疗方法：

1. 增加铁摄入：铁是血红蛋白的重要成分，因此增加铁的摄入可以帮助提高血红蛋白水平。建议多食用富含铁的食物，如红肉、家禽、鱼类、豆类、绿叶蔬菜和全谷类食品。

2. 补充维生素C：维生素C有助于铁的吸收和利用，因此建议摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、番茄、绿叶蔬菜和鲜奶。

3. 增加蛋白质摄入：蛋白质是血红蛋白的重要成分，因此建议摄入富含优质蛋白质的食物，如鱼、禽肉、瘦肉、蛋类、豆类和坚果。

4. 避免食用过多的饱和脂肪和胆固醇：过多的饱和脂肪和胆固醇可能导致血液凝块的形成，因此建议限制食用高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品、奶油和蛋黄。

5. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，有助于吸收和利用营养物质，建议摄入富含膳食纤维的食物，如全谷类食品、水果、蔬菜和豆类。

6. 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟可能加重再生障碍性贫血的症状，因此建议避免饮酒和吸烟。

总之，食疗在再生障碍性贫血的治疗中只是辅助治疗的一部分，建议患者在医生的指导下进行治疗。