胸胀腰疼可能是怀孕的一种症状，但并不是怀孕的确切症状。怀孕可能会导致一系列身体变化，包括乳房胀痛、腰酸背痛、疲劳、恶心、呕吐等。然而，这些症状也可能是其他健康问题引起的，如乳腺炎、月经期疼痛、腰椎间盘突出等。

如果你怀疑自己怀孕，最好的方法是进行妊娠测试。这些测试可以检测血液中的hCG（人绒毛膜促性腺激素）水平，这是一种在怀孕期间产生的激素。如果你的测试结果显示hCG水平升高，那么很可能你已经怀孕。

如果你的测试结果显示hCG水平正常，那么可能你的症状是由于其他原因引起的，如乳腺炎或腰椎间盘突出。在这种情况下，建议你咨询医生，以获取更准确的诊断和治疗建议。

总的来说，如果你怀疑自己怀孕，最好的方法是进行妊娠测试。如果你的测试结果显示hCG水平升高，那么很可能你已经怀孕。如果你的测试结果显示hCG水平正常，那么可能你的症状是由于其他原因引起的，建议你咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。