亚健康是指身体或心理上的一种状态，通常表现为疲劳、精神压力、睡眠不足、注意力不集中等症状。以下是一些可能出现在亚健康状态下的症状：

1. 疲劳感：可能会感到身体或精神上的疲劳，缺乏动力和兴趣。

2. 精神压力：可能会感到情绪低落、焦虑或忧郁，难以集中注意力。

3. 睡眠不足：可能会出现失眠、睡眠质量差等问题。

4. 注意力不集中：可能会出现思维混乱、记忆力减退等问题。

5. 食欲不振：可能会出现食欲减退、消化不良等问题。

如果您经常出现这些症状，建议您咨询医生进行检查，以确定是否存在亚健康问题。