咽喉肿痛是一种常见的症状，按摩治疗可以缓解症状。以下是一些常用的穴位，可以尝试按摩缓解咽喉肿痛：

1. 天突穴：位于颈部，在胸骨上端凹陷处。按摩天突穴可以缓解咽喉疼痛。

2. 少商穴：位于拇指的侧面，与拇指根部的连接处。按摩少商穴可以缓解咽喉疼痛。

3. 合谷穴：位于手背，拇指与食指之间的凹陷处。按摩合谷穴可以缓解咽喉疼痛。

4. 太渊穴：位于腕部，腕骨与桡骨之间的凹陷处。按摩太渊穴可以缓解咽喉疼痛。

按摩这些穴位时，可以用指腹轻轻按压，每次按摩每个穴位持续数秒钟，可以反复按摩。按摩时可以配合温热的毛巾或热水袋，以增加按摩的效果。

按摩治疗咽喉肿痛是一种非药物治疗方法，可以缓解症状，但并非全部患者都能获得显著效果。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询专业医生或中医师的建议。