上呼吸道感染是宝宝常见的感染性疾病，以下是一些建议：

1. 保持充足的休息：宝宝感染期间，需要充足的休息，以帮助身体恢复。

2. 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免病毒在封闭的空间内传播。

3. 保持宝宝湿润：保持宝宝口鼻湿润，可以通过使用加湿器、湿毛巾等方式。

4. 饮食调理：保持宝宝饮食清淡，多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等。

5. 保持宝宝口腔清洁：使用柔软的纱布或棉签轻轻擦拭宝宝的口腔和舌头，以保持口腔清洁。

6. 避免接触病毒：避免与患有上呼吸道感染的人密切接触，尤其是在公共场所。

7. 及时就医：如果宝宝出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，应及时就医。

8. 接种疫苗：接种上呼吸道感染疫苗可以有效预防感染。

希望这些建议能帮到您和您的宝宝。如果宝宝症状持续或加重，请及时就医。