实际上，流感和普通感冒，尤其是甲型H1N1流感，存在明显区别。流感症状更为严重，康复时间也更长。在甲型H1N1流感的情况下，甚至可能导致呼吸衰竭、休克，构成生命威胁。专家提醒公众警惕流行性感冒，若出现感冒伴随高热、全身关节酸痛等严重症状，最好及时就医，切忌轻视将其误认为普通感冒而延误治疗。

流感的全身症状相对更为突出，包括咳嗽、咳痰、流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等呼吸道症状。这些症状使得普通感冒与流感常被混淆。然而，对付普通感冒可以通过对症用药，但对付流感就不能掉以轻心，否则治疗效果不佳，可能导致病情加重。

中山大学附属第三医院感染科副主任赵志新指出，普通感冒和流感的区别在于，普通感冒呼吸道症状较为突出，有多种表现，但全身症状较轻；而流感的全身症状，如发热、关节酸痛等，更为显著，呼吸道症状相对较轻。因此，需要警惕那些只有一种呼吸道症状但持续时间较长、恢复较慢的情况，可能是流感或甲型H1N1流感。

在对付一般感冒时，如果症状不严重，多喝水、适当休息即可。但如果症状较为严重，如持续鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，伴随头晕、眼酸、咳嗽、发烧等症状，应该根据主要症状选择合适的感冒药、退烧药、止咳化痰药、清热解毒药。然而，在流感发作时，自行用药是不安全的，建议及时就医明确病因。

赵志新表示，普通流感通常有自愈趋势，不必进行抗病毒治疗，但最好在医生的指导下使用药物以免延误治疗。此外，流感可能并发细菌感染，表现为咳浓痰、高烧等症状，需要同时使用抗病毒和抗生素治疗。对于伴有呕吐、腹泻、食欲不振的患者，为防止脱水，补充葡萄糖和电解质是必要的。

增强身体素质是预防感冒的关键。赵志新建议，要保持室内通风，避免到人多拥挤的地方，减少病原菌的传播。此外，平时应注意有节制地工作，确保充足的睡眠，关注减压和运动。在必要时，可以接种流感和甲型H1N1流感疫苗。