颈椎病是一种常见的疾病，以下是一些常见的颈椎病诊治误区，以及一些正确的建议：

1. 颈椎病只是脖子痛

颈椎病不仅仅表现为脖子痛，还可能出现肩膀、手臂、上肢疼痛、麻木等症状。因此，如果出现这些症状，建议及时就医。

1. 颈椎病可以自我治疗

颈椎病的治疗通常需要专业医生的指导和治疗。自我治疗可能会加重病情，甚至导致严重的后果。因此，建议及时就医，接受专业的治疗。

1. 颈椎病只是肌肉问题

颈椎病不仅仅是肌肉问题，还可能涉及到颈椎的骨骼结构问题。因此，建议进行全面的检查，以确定颈椎病的具体原因。

1. 颈椎病可以通过按摩缓解

按摩可以缓解颈椎病的症状，但无法治愈颈椎病。按摩可能会加重某些患者的病情，因此建议在专业医生的指导下进行。

1. 颈椎病可以通过手术治疗

手术治疗是颈椎病治疗的一种选择，但并非所有患者都需要手术治疗。手术治疗的风险和副作用较大，因此建议在专业医生的指导下进行。

1. 颈椎病患者应该避免长时间低头

长时间低头是颈椎病的一个重要危险因素，因此建议颈椎病患者尽量避免长时间低头。同时，保持正确的坐姿和站姿，可以有效预防颈椎病的发生。

希望这些建议能够帮助你走出颈椎病诊治误区，及时就医，接受专业的治疗。