腹泻是一种常见的消化系统问题，小孩在腹泻期间最好选择容易消化的食物，以减轻胃肠道的负担。苹果是一种常见的水果，含有丰富的营养成分，如维生素C、纤维素和果胶等。

对于腹泻的小孩来说，苹果可以作为一种健康的食物选择。以下是一些建议：

1. 选择熟透的苹果：在腹泻期间，小孩的消化系统可能比较虚弱，所以最好选择熟透的苹果。这样可以减少苹果中的果酸，减轻胃肠道的负担。

2. 少量多次食用：在腹泻期间，小孩的胃肠道功能可能比较弱，所以最好少量多次食用苹果。这样可以避免一次性摄入过多的食物，减轻胃肠道的负担。

3. 选择软熟的苹果：在腹泻期间，小孩的胃肠道可能比较敏感，所以最好选择软熟的苹果。这样可以减少苹果的纤维含量，减轻胃肠道的负担。

4. 搭配其他易消化的食物：除了苹果，还可以搭配一些易消化的食物，如米粥、面条等，以增加营养摄入。

总之，腹泻的小孩可以适量食用熟透、软熟的苹果，但需要注意少量多次食用，搭配其他易消化的食物，以减轻胃肠道的负担。如果小孩腹泻严重或持续时间较长，建议咨询专业医生的意见。