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于荣
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知识库 骨质疏松要补钙吗
骨质疏松要补钙吗
发布时间:2024-09-16
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是的,骨质疏松症患者通常需要补钙来维持骨骼健康。钙是骨骼健康的重要组成部分,可以帮助维持骨骼的坚固和密度。然而,补钙并不是唯一的治疗方法,还需要结合其他治疗方法,如运动、饮食和生活方式改变等。

以下是一些关于补钙的建议:

  1. 补钙剂量:骨质疏松症患者通常需要更高的钙摄入量。建议每天摄入1000-1200毫克的钙,可以通过饮食和补充剂来实现。

  2. 饮食中的钙:一些食物富含钙,如奶制品、绿叶蔬菜、豆类和坚果。这些食物可以作为钙的补充来源。

  3. 钙补充剂:如果饮食中的钙摄入量不足,可以考虑使用钙补充剂。钙补充剂可以选择碳酸钙、乳酸钙或柠檬酸钙等。

  4. 维生素D:维生素D有助于钙的吸收和利用,因此骨质疏松症患者通常需要补充维生素D。维生素D可以通过阳光照射、食物和补充剂来获得。

  5. 其他治疗方法:除了补钙,骨质疏松症患者还可以考虑其他治疗方法,如抗骨质疏松药物、运动和物理治疗等。这些方法可以帮助维持骨骼健康和减少骨折风险。

总之,补钙是骨质疏松症患者的重要治疗方法之一。然而,补钙只是一个综合治疗的一部分,还需要结合其他治疗方法来达到最佳效果。建议患者在医生的指导下进行治疗和管理。


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骨质疏松治疗的同时,需要补充一些复合的钙剂,比如像乳酸钙、硫酸钙、碳酸钙和一些活性维生素d的复合制剂,在临床上应用比较多的有迪巧这类的复合制剂,在补钙的同时要针对病因采取一些抗骨质疏松的治疗,比如在绝经期女性要采取一些雌激素的替代治疗,而在一些由于骨肿瘤或者长期的营养不良的患者,要采取一些降钙素、甲状旁腺素类的抗骨质疏松的治疗。骨质疏松单靠补钙远远不够的,治疗时还需要注意以下几点,戒烟、酒、咖啡,因为烟、酒、咖啡以及饮食口味太重都会阻碍到体内对于钙质的吸收,导致钙质吸收障碍。骨质疏松症的患者是要补钙,因为骨质疏松的治疗,最基础的治疗就是一个补钙治疗,补钙治疗主要是包括食物和药物补钙。
张妮
发布时间:2024-03-24