乳腺纤维瘤手术是一种常见的乳腺良性肿瘤手术，手术后的注意事项非常重要，以下是一些建议：

1. 术后护理：手术后，你需要保持伤口干燥和清洁。使用无菌敷料覆盖伤口，并定期更换。避免剧烈运动和过度伸展，以减少伤口疼痛和撕裂的风险。

2. 术后饮食：术后饮食应该以清淡、易消化的食物为主，避免辛辣、油腻和刺激性食物。尽量避免饮酒和吸烟，以促进伤口愈合。

3. 术后休息：手术后，你需要休息一段时间，以帮助伤口愈合。具体休息时间取决于手术类型和医生的建议。

4. 术后随访：手术后，你需要定期随访医生，以便医生能够检查伤口愈合情况，并评估手术效果。

5. 术后药物治疗：手术后，医生可能会开具一些药物，如止痛药、抗生素等，以促进伤口愈合和预防感染。请按照医生的建议使用药物。

6. 术后心理支持：手术后，你可能会感到焦虑、恐惧或疼痛。寻求心理支持，与医生或家人进行沟通，可以帮助你更好地应对术后心理问题。

总之，乳腺纤维瘤手术后的注意事项包括术后护理、饮食、休息、随访和药物治疗。同时，心理支持也是非常重要的。如果你有任何其他问题，请随时咨询医生。