咳嗽是五个月宝宝常见的症状，可能是由于呼吸道感染、过敏反应、吸入异物等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解宝宝咳嗽的建议：

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以减少宝宝咳嗽的频率。可以使用加湿器或使用湿拖把拖地。

2. 保持呼吸道通畅：宝宝咳嗽时，可以轻轻拍打宝宝的背部，帮助其排出痰液。如果痰液较黏稠，可以使用婴儿吸痰器帮助清除。

3. 保持室内空气清新：保持室内空气清新，避免室内空气污染和二手烟。可以使用空气净化器或在室内种植一些植物，如常春藤、芦荟等。

4. 饮食调理：宝宝咳嗽时，可以尝试一些清淡、易消化的食物，如米糊、蔬菜泥等。避免给宝宝吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、巧克力等。

5. 保持充足的水分：宝宝咳嗽时，需要补充足够的水分，可以选择饮用温开水或稀释的果汁。避免给宝宝喝含糖饮料，如汽水、果汁饮料等。

6. 保持充足的休息：宝宝咳嗽时，需要保持充足的休息，可以选择在白天小睡一会儿，以帮助宝宝恢复体力。

如果宝宝的咳嗽持续或加重，建议带宝宝去看医生，以便进行进一步的检查和治疗。