很抱歉听到你身上出现红斑并且感到瘙痒。这种症状可能是由多种原因引起的，包括过敏、皮肤感染、药物反应等等。为了更好地了解你的情况，我建议你去看一位皮肤科医生，他们可以通过详细的检查和病史来诊断你的症状。

在等看医生的时候，你可以尝试一些缓解瘙痒的方法，比如使用温和的保湿霜或润肤剂，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂，保持皮肤清洁和干燥。此外，你还可以尝试使用冷敷或温水浸泡来缓解瘙痒感。

如果你的红斑症状持续存在或加重，或者你有其他症状，如发热、疲劳、体重减轻等，请立即就医。皮肤科医生可能会建议进行进一步的检查，如皮肤活检或血液检查，以确定具体的病因。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。