痛风常在半夜发作的原因主要有以下几个方面：

1. 尿酸代谢异常：痛风是一种尿酸代谢异常的疾病，尿酸在人体内无法正常排泄，导致尿酸在关节内沉积，引发炎症反应。夜间人体代谢活动减缓，尿酸排泄减少，导致尿酸水平升高，更容易引发痛风发作。

2. 饮食习惯：高嘌呤饮食（如海鲜、肉类、内脏等）和饮酒等不良饮食习惯，会导致体内尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。夜间进食过多，尤其是在睡觉前，容易导致尿酸水平升高，引发痛风发作。

3. 药物影响：某些药物（如利尿剂、利尿剂等）可能会影响尿酸排泄，导致尿酸水平升高，增加痛风发作的风险。

4. 睡眠质量：睡眠质量不佳，如睡眠不足、睡眠质量差等，会影响尿酸排泄，导致尿酸水平升高，引发痛风发作。

5. 炎症反应：痛风发作时，炎症反应会释放一些炎症介质，如白介素-1（IL-1）和肿瘤坏死因子（TNF）等，这些炎症介质在夜间会处于较高水平，进一步引发痛风发作。

综上所述，痛风常在半夜发作的原因包括尿酸代谢异常、不良饮食习惯、药物影响、睡眠质量不佳和炎症反应等因素。为了预防痛风发作，建议患者保持健康的饮食习惯，控制尿酸水平，避免高嘌呤饮食和饮酒，保持良好的睡眠质量，并定期进行体检和药物治疗。