孕妇在早期怀孕时，是可以适量食用基围虾的。基围虾是一种营养丰富的海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康都有一定的好处。

然而，孕妇在食用任何食物之前，最好咨询医生或营养师的意见。因为每个人的身体状况和营养需求都不同，所以孕妇需要根据自己的具体情况来决定是否可以食用基围虾。

在食用基围虾时，孕妇需要注意以下几点：

1. 选择新鲜的基围虾，避免食用过期或腐烂的虾。

2. 烹饪时要彻底煮熟，以确保虾肉完全熟透，避免细菌感染。

3. 孕妇在食用基围虾时，最好选择少量食用，避免过量摄入。

总之，孕妇在早期怀孕时，适量食用基围虾是可以的，但最好咨询医生或营养师的意见，以确保自己的健康和安全。