肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，饮食调养在治疗和预防肾结石方面起着重要作用。以下是一些建议，肾结石患者可以尝试：

1. 增加饮水量：每天至少饮用2-3升水，保持足够的水分摄入可以帮助尿液稀释，减少结石形成的风险。

2. 增加膳食纤维：膳食纤维可以促进肠道蠕动，有助于排出体内的废物和结石形成的物质。建议多食用高纤维食物，如全谷类、蔬菜、水果和豆类。

3. 控制钙和草酸的摄入：高钙饮食和草酸摄入过多是肾结石形成的主要原因之一。建议控制高钙食物的摄入，如牛奶、奶酪和贝类。同时，减少草酸摄入，如菠菜、甜菜和茶叶。

4. 控制蛋白质摄入：高蛋白质饮食会增加尿液中草酸盐的排泄，增加结石形成的风险。建议控制蛋白质摄入，并选择低草酸含量的食物，如鸡胸肉、鱼和豆腐。

5. 避免高盐饮食：高盐饮食会增加尿液中钙的排泄，增加结石形成的风险。建议减少高盐食物的摄入，如加工食品、快餐和腌制食品。

6. 增加液体摄入：除了水，还可以尝试饮用一些含草酸盐较少的饮料，如橙汁、柠檬汁和茶。这些饮料可以提供额外的液体摄入，有助于预防肾结石。

总之，肾结石患者应该注意饮食结构的调整，增加水分摄入，控制钙和草酸的摄入，并避免高盐饮食。这些饮食调整有助于预防肾结石的形成和复发。