保养老年痛风患者是非常重要的，以下是一些建议：

1. **控制体重**：肥胖是痛风的常见危险因素之一，因此控制体重对于痛风患者非常重要。建议通过均衡饮食和适当的运动来控制体重。

2. **饮食控制**：痛风患者应该避免食用高嘌呤食物，如肉类、海鲜、酒精等。此外，还应限制摄入过多的果糖和蔗糖，因为这些糖会导致尿酸水平升高。建议食用低嘌呤、低果糖、低蔗糖的食物，如蔬菜、水果、全谷类和低脂乳制品。

3. **控制饮酒**：酒精会干扰尿酸的代谢，导致尿酸水平升高，因此痛风患者应该限制饮酒。建议男性每天饮酒量不超过2个标准饮品，女性不超过1个标准饮品。

4. **保持水分摄入**：痛风患者应该保持足够的水分摄入，以促进尿酸的排泄。建议每天饮用足够的水，至少8杯。

5. **定期检查**：老年痛风患者应该定期进行血尿酸检查，以便及时调整药物治疗。此外，还应定期检查肾功能，以评估肾脏功能。

6. **药物治疗**：老年痛风患者可能需要药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）和降尿酸药物。在使用药物时，应遵循医生的建议，并定期监测药物副作用。

7. **运动**：适当的运动可以帮助控制体重、促进尿酸排泄，并提高关节灵活性。建议选择低冲击力的运动，如游泳、散步、瑜伽等。

总之，老年痛风患者应该通过饮食控制、药物治疗、定期检查和适当的运动来保养。此外，还应保持良好的生活习惯，如戒烟、控制饮酒和保持充足的水分摄入。