近视眼是一种常见的视觉问题，以下是一些预防近视眼的方式：

1. 保持良好的用眼习惯：长时间注视电脑、手机或其他电子设备容易导致近视。因此，保持良好的用眼习惯非常重要。建议每20分钟休息20秒钟，远离电子设备，让眼睛得到放松。

2. 保持适当的阅读距离：阅读时保持适当的距离，使眼睛能够放松，避免过度疲劳。建议阅读时保持书与眼睛之间的距离为1-2米。

3. 保持良好的照明环境：在阅读或使用电子设备时，保持良好的照明环境。避免在过暗或过亮的环境下使用，以减少眼睛的疲劳。

4. 增加户外活动时间：户外活动可以帮助放松眼睛，减少近视的风险。建议每天至少进行1-2小时的户外活动，如散步、跑步、打球等。

5. 定期进行眼部检查：定期进行眼部检查，可以及早发现近视或其他眼部问题。建议每年进行一次眼部检查。

6. 控制近视度数：如果已经患上近视，可以通过控制近视度数来预防进一步的近视发展。建议定期复查视力，并遵循医生的建议进行近视控制。

希望这些建议对你预防近视眼有所帮助！