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张忠
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知识库 为什么胖人打呼噜
为什么胖人打呼噜
发布时间:2024-09-11
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打呼噜(鼾症)是一种常见的睡眠呼吸暂停(OSA)疾病,与肥胖有关。以下是一些可能导致肥胖人打呼噜的原因:

  1. 气道阻塞:肥胖者通常存在气道阻塞,这是打呼噜的主要原因。肥胖者的颈部和喉咙脂肪堆积,导致气道狭窄,气流受阻,引起呼吸暂停。

  2. 肌肉松弛:肥胖者的肌肉松弛,特别是在夜间睡眠时,导致气道塌陷,进一步加剧呼吸暂停。

  3. 睡眠姿势:肥胖者通常倾向于仰卧睡眠,这会增加气道阻塞的风险。仰卧时,舌头和软腭向后移动,阻塞气道。

  4. 其他疾病:肥胖者可能患有其他与睡眠呼吸暂停相关的疾病,如阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)、睡眠呼吸暂停低通气综合征(CSAS)等。

要减少肥胖者打呼噜的风险,可以采取以下措施:

  1. 减轻体重:通过饮食控制和运动,减轻体重可以减少气道阻塞的风险。

  2. 改变睡眠姿势:选择侧卧或俯卧睡眠姿势,可以减少气道阻塞。

  3. 使用呼吸辅助设备:如鼻罩、口腔矫治器等,可以帮助保持气道畅通。

  4. 避免使用镇静剂:镇静剂会进一步松弛肌肉,加重气道阻塞。

请注意,这些建议仅供参考,如果你或你的家人有打呼噜的问题,最好咨询医生或专业医疗机构的意见。


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为什么胖的人爱打呼噜
首先建议患者减肥,如果减掉20斤,患者打呼噜的情况应该就会有明显的好转,但是因为有的人很难有毅力坚持,常常最终都需要依靠手术来解决,手术是需要全麻做,需要将患者的扁桃体切除,腭咽部去除一部分,之后行腭咽成形术,术后打呼噜的情况明显的好转肥胖的人一般脖腔都比较短,而且都具有小下颏。张嘴之后会发现咽腔的黏膜特别的松弛,而且扁桃体也常常会伴有肥大的情况,以上的这些综合性的因素就导致了患者出现咽腔狭窄的情况,所以患者在睡觉的时候经常会出现打呼噜的情况。在治疗方面,患者最好是到医院完善睡眠监测,明确患者打呼噜具体的程度还有病因,之后再考虑进一步的治疗。
孙冉
发布时间:2024-03-23