单纯疱疹1型（HSV-1）是一种由疱疹病毒感染引起的传染病，主要通过直接接触传染。当感染者的口腔或生殖器部位出现疱疹时，病毒可以通过直接接触传播给他人。

传染途径包括：

1. 直接接触感染者的疱疹：口腔或生殖器部位上的疱疹病毒可以通过直接接触传播给他人。

2. 间接接触：接触感染者的唾液、精液、阴道分泌物等，这些含有病毒的物质可以通过间接接触传播给他人。

虽然单纯疱疹1型可以通过直接接触传染，但传播的风险因个体差异和具体情况而异。以下是一些可能降低传播风险的建议：

1. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，避免共用个人用品，如毛巾、牙刷等。

2. 避免与感染者直接接触：尽量避免与感染者直接接触，特别是在感染者的口腔或生殖器部位出现疱疹时。

3. 接种疫苗：目前尚无针对单纯疱疹1型的疫苗，但研究表明，接种其他类型的疱疹疫苗可能有助于降低感染风险。

总之，单纯疱疹1型可以通过直接接触传染，但通过保持良好的个人卫生习惯和避免与感染者直接接触，可以降低传播的风险。