很抱歉听到你晚上睡觉呼吸困难憋醒的问题。这可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 呼吸系统疾病：一些呼吸系统疾病，如哮喘、支气管炎、肺炎等，可能会导致夜间呼吸困难。这些疾病可能会导致气道狭窄，使得呼吸变得困难。

2. 睡眠姿势：如果你在睡觉时使用枕头过高或过低，或者你的睡姿不正确，可能会导致呼吸困难。

3. 体重过重：如果你超重，过多的脂肪可能会压迫你的气道，导致呼吸困难。

4. 药物副作用：某些药物可能会导致呼吸困难。如果你正在服用任何药物，请咨询医生或药剂师，了解可能的副作用。

如果你经常经历呼吸困难，建议你去看医生进行详细的检查。医生可能会进行一些测试，如肺功能测试、睡眠监测等，以确定具体的原因。

如果你想缓解呼吸困难，以下是一些建议：

1. 改变睡眠姿势：尝试使用一个舒适的枕头，保持头部和颈部的自然姿势。

2. 减轻体重：如果你超重，减轻体重可能会减轻呼吸困难的症状。

3. 使用加湿器：保持室内空气湿润，可以缓解喉咙和气道的干燥。

4. 避免刺激物：避免吸烟、饮酒和吸入刺激性气体，这些物质可能会刺激呼吸道。

希望这些建议对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时向我提问。