冬季是哮喘患者最容易发作的季节之一，因此在冬季，家庭护理非常重要。以下是一些常见的冬季哮喘护理建议：

1. 保持室内空气流通：保持室内空气流通可以减少过敏原的积累，从而降低哮喘发作的风险。

2. 保持室内湿度：在寒冷的天气中，保持室内湿度有助于缓解症状。可以使用加湿器或者将水壶放在卧室中。

3. 注意饮食：避免食用过多的辛辣、油腻和刺激性食物，同时增加富含维生素C和E的食物摄入量。

4. 定期锻炼：适当的运动可以帮助缓解症状，并提高身体免疫力。

5. 避免烟雾和污染物：尽量避免吸烟和接触有害气体，同时注意室内空气质量。

6. 睡眠充足：保证充足的睡眠可以缓解疲劳和焦虑情绪，从而减轻哮喘症状。

7. 如果有必要，及时就医：如果症状严重或持续不改善，请及时就医寻求专业治疗。

总之，家庭护理是非常重要的。在冬季特别需要注意哮喘的护理，保持室内空气流通、饮食健康、定期锻炼、避免烟雾和污染物等都是非常重要的。如果出现呼吸急促、胸闷等症状，应及时就医。