以下是一些建议，可以帮助男性远离早泄：

1. 控制性冲动：了解自己的性冲动，并学会控制它们。可以通过练习冥想、深呼吸或放松技巧来控制性冲动。

2. 锻炼：进行适当的锻炼，如慢跑、游泳或瑜伽，可以增强肌肉和耐力，从而延长性交时间。

3. 控制性交频率：避免频繁的性交，给身体足够的休息和恢复时间。

4. 改变性交姿势：尝试不同的性交姿势，如女上位或侧卧位，可以缓解阴茎的紧张和压力。

5. 使用润滑剂：在性交前使用润滑剂，可以减少阴茎和阴道的摩擦，从而延长性交时间。

6. 药物治疗：如果早泄严重影响了生活质量，可以考虑咨询医生，了解是否可以通过药物治疗来改善。

7. 心理治疗：早泄也可能与心理因素有关，可以考虑寻求心理治疗师的帮助，了解和处理潜在的心理问题。

请注意，这些建议仅供参考，如果你有早泄问题，最好咨询医生或专业人士的意见。