青春痘（痤疮）是一种常见的皮肤问题，与多种因素有关。月经前引发或加重青春痘的原因可能包括以下几个方面：

1. 荷尔蒙变化：月经前，女性体内的雌激素水平会升高，这可能会导致皮脂腺分泌增加，从而引发或加重青春痘。

2. 压力：月经前，女性可能会经历生理和心理上的压力，这可能会影响皮脂腺的分泌，从而引发或加重青春痘。

3. 饮食：某些食物可能与青春痘的发生有关，如高糖、高脂肪和辛辣食物。月经前，女性可能会增加这些食物的摄入，从而引发或加重青春痘。

4. 皮肤清洁：月经前，女性可能会增加皮肤清洁的频率，这可能会导致皮肤过度清洁，破坏皮肤的天然屏障，从而引发或加重青春痘。

5. 其他疾病：某些疾病也可能与青春痘的发生有关，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进等。月经前，这些疾病的症状可能会加重，从而引发或加重青春痘。

为了减轻月经前青春痘的症状，女性可以采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，避免过度清洁皮肤。

2. 控制饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入。

3. 减轻压力：通过放松技巧、运动和社交活动来减轻压力。

4. 使用药物：在医生的指导下，使用适当的药物来控制青春痘的症状。

需要注意的是，每个人的情况可能不同，具体的治疗方法应根据个体情况来确定。如果青春痘的症状严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生的意见。