乳汁不足问题：在妈妈生产后，垂体生乳素激素和催产素共同作用，开始了泌乳过程。婴儿的吸吮和乳房排空有助于启动泌乳。不正确的母乳喂养方法以及妈妈的心理和生理因素都可能影响到正常的乳汁分泌。

乳汁过多导致乳房肿胀和结块：宝宝出生后的胃容量很小，一些妈妈产生的乳汁过多，无法及时排空，会导致乳房肿胀、结块等问题，甚至可能引发乳腺炎等疾病。

信心不足和紧张：初为人母的妈妈在母乳喂养初期可能会感到焦虑和紧张，特别是对自己的母乳是否充足存在疑虑。这些心理因素也会影响到泌乳。临床调查表明，母亲在吸奶时越放松和舒适，产奶就越多。

乳头问题：乳头扁平、凹陷、皲裂等问题常见于母乳喂养过程中。乳头扁平或凹陷是源自母体本身，而乳头疼痛和皲裂则可能是由于哺乳时姿势不正确造成的。

正确的哺乳姿势也很重要：妈妈需要身体放松，肌肉放松，使用枕头来保持舒适的坐姿或者躺姿。宝宝需要横躺在妈妈的怀中，面对妈妈的乳房。另外，将乳房提供给宝宝时也有一些技巧。

新妈妈们，面对这些问题，坚持母乳喂养吧！