如果您的双胞胎胎儿在孕期中出现了疼痛，可能是因为他们在体内的位置和组织发育不同，导致了不适。以下是一些可能有用的建议：

1. 让孕妇休息：在这种情况下，最好让孕妇休息，避免过度劳累。

2. 监测胎儿的心率和活动：如果您怀疑胎儿有问题，您应该密切关注他们的心率和活动。如果他们的心率过快或过慢，或者出现异常活动，请立即联系医生。

3. 定期进行产检：定期进行产检可以帮助您及时发现任何问题并采取适当的措施。

4. 注意营养和饮食：在孕期中，营养对胎儿的健康非常重要。确保您和您的伴侣均摄入足够的营养物质，以帮助胎儿成长。

5. 寻求专业医疗帮助：如果疼痛持续时间较长或症状严重，请考虑咨询医生。他们可以为您提供更详细的建议和治疗方案。

总之，如果您怀疑自己或您的伴侣正在经历妊娠期间出现疼痛，请尽快咨询医生以获得专业建议和治疗。