大便痔疮出血是一种常见的问题，以下是一些缓解痔疮出血的方法：

1. 饮食调理：多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品，有助于增加肠道蠕动，减少便秘。同时，避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，这些食物会加重痔疮出血。

2. 坐浴：坐浴可以缓解痔疮出血，在温水中坐浴15-20分钟，可以促进血液循环，缓解痔疮疼痛和出血。

3. 药物治疗：痔疮出血可以通过药物治疗缓解。常用的药物包括痔疮膏、痔疮栓等，可以减轻疼痛和出血。

4. 手术治疗：严重的痔疮出血可能需要手术治疗，如痔疮切除术、痔疮套扎术等。手术治疗可以彻底解决痔疮出血问题。

5. 生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如定时排便、避免长时间久坐、保持肛门清洁等，可以预防痔疮出血的发生。

希望这些方法对你有所帮助，如果痔疮出血严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。