坐月子期间吃生姜可能会有一些回奶的效果。生姜是一种刺激性食物，含有姜辣素，可以刺激乳腺，导致乳汁分泌减少。然而，是否回奶还取决于个人的体质和乳汁分泌情况。

如果你想要坐月子期间保持母乳喂养，建议在食用生姜之前咨询专业医生或哺乳顾问的意见。他们可以根据你的具体情况，给出更专业的建议。

如果你想尝试通过食用生姜来回奶，可以尝试以下方法：

1. 食用生姜：将生姜切成薄片，加入食物中，如鸡汤、蔬菜汤等，可以增加生姜的味道，从而刺激乳腺。

2. 生姜茶：将生姜切片，加入开水中，浸泡10-15分钟，然后过滤出茶汁，可以每天喝1-2杯。

3. 生姜贴敷：将生姜切成薄片，用纱布包裹，贴在乳房上，可以刺激乳腺，减少乳汁分泌。

需要注意的是，如果你已经开始母乳喂养，在尝试生姜回奶之前，最好先咨询专业医生或哺乳顾问的意见。因为生姜可能会对你的身体产生一些不适，如胃部不适、腹泻等。