牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗需要综合考虑患者的病情、病史、年龄、生活方式等因素。以下是一些常见的牛皮癣治疗方法：

1. 外用药物：包括维A酸类药膏、钙调素类药膏、免疫抑制剂等，可以缓解症状和减轻炎症。

2. 光疗：如紫外线B照射、窄带紫外线B照射等，可以促进皮肤细胞再生和代谢，减轻炎症和瘙痒。

3. 激素类药物：如泼尼松、环孢素等，可以抑制免疫系统的过度反应，减轻炎症和瘙痒。

4. 免疫调节剂：如甲氨蝶呤、环孢素等，可以调节免疫系统的功能，减轻炎症和瘙痒。

5. 心理治疗：如认知行为疗法、精神分析等，可以帮助患者缓解焦虑、抑郁等情绪问题，减轻病情。

需要注意的是，牛皮癣是一种慢性疾病，治疗需要长期坚持。同时，患者应该积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯和心态，避免刺激性食物和药物等不良因素对病情的影响。