预防痛风的发生在夏季可以采取以下措施：

1. 控制体重：过重或肥胖是痛风的常见风险因素，因此保持适当的体重非常重要。

2. 饮食控制：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉类和酒精饮料。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，这些食物含有较少的嘌呤。

3. 控制饮酒：酒精会干扰尿酸的代谢，因此应限制饮酒量。建议男性每天饮酒量不超过2个标准饮品，女性不超过1个标准饮品。

4. 控制饮食中的钠：高钠饮食可能导致体内水分滞留，增加痛风的风险。因此，应控制饮食中的钠摄入量，避免食用过多的加工食品。

5. 增加饮水量：充足的饮水有助于尿酸的排泄，减少尿酸在关节中的沉积。建议每天饮用足够的水，至少2升。

6. 锻炼：适量的运动有助于控制体重和促进血液循环，有助于尿酸的代谢。建议选择低冲击力的运动，如散步、游泳或瑜伽。

7. 控制药物：如果您已经患有痛风，应遵循医生的建议，控制药物治疗。

总之，预防痛风的发生需要综合考虑饮食、体重、饮酒、饮食中的钠、饮水量、运动和药物治疗等因素。如果您有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询专业医生。