腱鞘炎是一种常见的疾病，可以通过贴膏药来缓解疼痛和炎症。膏药中含有一些草药和化学物质，可以促进血液循环，缓解疼痛和炎症。

然而，膏药是否真的有效，取决于具体的病情和个体差异。对于一些轻度的腱鞘炎，膏药可能会有一定的缓解作用。然而，对于一些严重的腱鞘炎，膏药可能不足以缓解疼痛和炎症。

如果你想使用膏药来缓解腱鞘炎，建议你先咨询医生或中医师的意见。他们可以根据你的具体病情和身体状况，为你提供更准确的建议和治疗方案。

此外，在使用膏药时，你还应该注意以下几点：

1. 选择合适的膏药：膏药有很多种类，包括中药膏药、西药膏药等。选择适合你病情的膏药，可以提高治疗效果。

2. 贴膏药的时间：膏药一般建议在洗澡或洗澡后使用，这样可以更好地促进血液循环。

3. 贴膏药的位置：膏药一般贴在患处或附近的穴位上，可以根据具体病情选择合适的位置。

4. 贴膏药的时间：膏药一般建议在患处贴敷一段时间，一般建议贴敷时间在1-2小时左右。

总之，膏药在缓解腱鞘炎疼痛和炎症方面有一定的作用，但具体效果因人而异。在使用膏药时，建议你咨询专业医生的意见，并注意膏药的使用方法和贴敷时间。