妊娠疹痒是一种常见的妊娠期皮肤症状，通常发生在妊娠期前3个月。以下是一些治疗妊娠疹痒的方法：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗身体，避免使用刺激性的肥皂和化学物质。

2. 避免刺激：避免使用过热的水洗澡，避免使用刺激性的化妆品和衣物。

3. 使用保湿剂：使用保湿剂，如润肤霜或乳液，以保持皮肤湿润。

4. 避免抓挠：避免抓挠皮肤，以免引起皮肤炎症和瘙痒。

5. 保持皮肤干燥：使用吸湿剂，如吸湿纸，以吸收皮肤表面的水分，减少瘙痒。

6. 使用止痒药物：如果瘙痒严重，可以考虑使用止痒药物，如非处方的止痒霜或止痒软膏。

7. 避免阳光暴晒：避免阳光暴晒，以免加重皮肤炎症和瘙痒。

8. 保持心情愉快：保持心情愉快，减轻压力和焦虑，有助于缓解瘙痒和皮肤炎症。

如果妊娠疹痒严重，建议咨询医生或皮肤科医生的建议，他们可以根据具体情况提供更详细的治疗方案。