诊断糖尿病的简单方法包括以下几个步骤：

1. 定期检查血糖水平：糖尿病的诊断通常基于血糖水平测试。建议每年至少进行一次空腹血糖和餐后血糖测试。

2. 观察症状：糖尿病的症状包括多饮、多尿、体重下降、疲劳、视力模糊等。如果你有这些症状，建议咨询医生进行进一步的诊断。

3. 检查HbA1c：HbA1c是一种血糖控制指标，可以反映过去2-3个月的血糖水平。如果你的HbA1c水平高于正常范围，可能意味着患有糖尿病。

4. 进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：这是一种诊断糖尿病的测试，通常包括空腹血糖测试、口服葡萄糖负荷测试和餐后血糖测试。

5. 进行胰岛素释放试验（IRS）：这是一种诊断2型糖尿病的测试，通常包括空腹血糖测试、口服葡萄糖负荷测试和胰岛素注射测试。

6. 排除其他可能的疾病：糖尿病可能是其他疾病的症状，如甲状腺功能亢进、胰腺炎等。因此，在进行糖尿病诊断时，医生可能会进行其他检查来排除其他可能的疾病。

请注意，这些方法仅供参考，最终的诊断应该由医生进行。如果你怀疑自己患有糖尿病，请咨询专业医生进行诊断和治疗建议。