股骨头坏死是一种严重的骨骼疾病，患者的饮食选择对于康复和治疗至关重要。以下是一些建议，供您参考：

1. 碳水化合物：碳水化合物是身体能量的主要来源，建议选择全谷类、蔬菜和水果作为碳水化合物的主要来源。例如，全麦面包、糙米、燕麦、红薯、蔬菜和水果。

2. 蛋白质：蛋白质是修复和重建受损组织的重要营养素。建议选择低脂肪、低胆固醇的蛋白质来源，如鱼、禽肉、瘦肉、豆类和坚果。

3. 维生素和矿物质：维生素和矿物质在骨骼健康中起着重要作用。建议选择富含维生素C、维生素D、钙和镁的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、鱼类、坚果和全谷物。

4. 抗氧化剂：抗氧化剂有助于减少炎症和氧化应激，有助于减轻疼痛和促进康复。建议选择富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜（如菠菜、胡萝卜和甜菜根）、水果（如蓝莓、草莓和石榴）和坚果（如核桃和杏仁）。

5. 控制热量和脂肪：控制热量和脂肪摄入有助于减轻体重，减轻关节负担。建议选择低脂肪、低热量的食物，如瘦肉、鱼类、低脂奶制品和蔬菜。

6. 避免高糖和高脂肪食物：高糖和高脂肪食物可能增加炎症和体重，对股骨头坏死患者不利。建议避免高糖饮料、糖果、糕点和油炸食品。

总之，股骨头坏死患者应该选择富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时控制热量和脂肪摄入，避免高糖和高脂肪食物。这些饮食建议可以帮助患者提供足够的营养，促进康复和减轻疼痛。