近视是一种常见的眼部问题，尤其是在儿童和青少年中。以下是一些预防近视的建议：

1. 保持良好的用眼习惯：长时间注视电子设备或近距离阅读可能会导致近视。因此，建议儿童在阅读或使用电子设备时保持一定的距离，并定期休息眼睛。

2. 户外活动：户外活动可以帮助儿童的眼睛放松，减少近视的风险。建议儿童每天至少进行1-2小时的户外活动，包括散步、跑步、骑自行车等。

3. 保持良好的照明：室内照明应足够明亮，以确保儿童在阅读或使用电子设备时不会因为光线不足而眯眼。

4. 定期检查视力：定期检查视力可以及早发现近视的迹象，以便采取适当的措施。建议儿童在学龄前每年进行一次视力检查，并在学龄期间每半年进行一次检查。

5. 控制近视度数：如果儿童已经近视，建议定期检查视力，并采取适当的措施控制近视度数的进一步发展。这可能包括配戴适当的眼镜或隐形眼镜，以及定期复查。

总之，预防近视需要儿童保持良好的用眼习惯，进行足够的户外活动，保持良好的照明，定期检查视力，并采取适当的措施控制近视度数。这些措施可以帮助儿童保持良好的视力健康。